foodwaternatural.hatenablog.com 前回まではカフェインの副作用などあまり良くない面ばかり目立っていましたので、今回はどうしたら上手にカフェインを摂取する事ができるのか考えてみました。 コーヒー飲みたいですからね。 カフェインを眠気覚ましなど集…

foodwaternatural.hatenablog.com カフェインというと、眠気を覚ます効果が一番に浮かぶと思いますが、実はそれ以外でも様々な効果があります。カフェインの代表的な作用から。 覚醒作用 解熱鎮痛作用 強心作用 利尿作用 覚醒作用 この覚醒作用ですが、つま…

foodwaternatural.hatenablog.com 皆さんコーヒー飲みますか?私は好きで良く飲みます。家にもコーヒーメーカーがあります。スタバも人気ありますね。そこで最近良く聞くカフェインレスなどの事を書いてみました。 かなり前からアメリカの方ではデカフェと言…

foodwaternatural.hatenablog.com 毎日暑い日が続く季節になりましたね。汗をかいたり、冷房にさらされる日が多くなります。皆さんお肌のケアはどうしていますか? 今回は敏感肌の方のニキビケア方法を書きます。 敏感肌は様々な肌質の中でも肌トラブルが多く…